Despre mine
Consider că o nutriție corectă este cea mai bună investiție pe termen lung în propriul organism. Indiferent de obiectivul fiecăruia este important să avem o relație sănătoasă cu mâncarea. Focusul ar trebui să fie asupra sănătății noastre, iar toate celelalte vor veni de la sine. Obiectivul meu este să ghidez oamenii să facă alegeri alimentare corecte, să scape de frustrări, temeri și insecurități.
Pregatire
- Consilier nutrițional și lifestyle coach ELA CLINIC
- Monitorizarea alimentației și optimizarea stilului de viață
- Întocmirea planurilor alimentare personalizate în funcție de necesarul caloric zilnic
- Nutriția gravidei - Asociaţia SAMAS (Sănătate pentru Mame şi Sugari)
- Trainer în cadrul programului “Be Healthy @ work” - Total Global Services Bucharest
Afiliere
- Tehnician nutriționist acreditat de Ministerul Muncii și Educației Naționale
- “Nutrition and Lifestyle in Pregnancy” - Ludwig-Maximilians-Universität München
- Certificare SCOPE World Obesity - Managementul obezității - în curs de desfășurare
- Master de Psihonutriție – Academia de Nutriție ”Sănătate, Te Iubesc!”
- Consilier de dezvoltare personală și Life Coach – Confident Business Training