Despre Be FIT

Oferim suport medical, nutrițional și psihologic personalizat printr-o echipă multidisciplinară cu experiență în managementul greutății.

Ți se potrivește dacă

• Ai încercat nenumărate diete până acum și nu ai reușit să ajungi la greutatea sau forma fizică dorită
• Vrei să știi ce, cât și când este potrivit să mănânci ca să slăbești sau să te îngrași și să construiești masă musculară
• Vrei să ajungi la forma fizică dorită într-un mod sănătos și echilibrat

• Poți să slăbești 10 kilograme în primele 10 săptămâni: rapid, sănătos și
  eficient, sub supraveghere medicală.
• Afli care sunt principiile unei diete corecte și echilibrate înainte de a o urma
• Înţelegi ce se întâmplă cu metabolismul şi cu corpul tău în cadrul dietei și antrenamentelor
• Afli cum poți să scapi de pofte şi de obiceiurile alimentare nesănătoase
• Primești informaţii exacte cu privire la necesarul de calorii, gramaje, orarul meselor
• Discuți soluții practice de organizare a meselor, reţete, mod de preparare, idei de asociere a alimentelor
• Ești monitorizat, îndrumat şi motivat permanent pentru a reuşi
• Primești recomandările de suplimente nutritive potrivite pentru tine

Consultația medicală de evaluare inițială

• Discuți cu medicul coordonator al programului despre istoricul tău medical și evoluția greutății tale de-a lungul timpului, precum și despre încercările de a ajunge la greutatea și forma fizică dorite.
• Beneficiezi de analiza specială a compoziției corporale din care afli cu exactitate procentul de masă grasă, masă musculară, vârsta metabolică, indicele de masă corporală, rata metabolică de repaus și greutatea ideală.
• Primești planul nutrițional potrivit nevoilor tale specifice în funcție de starea de sănătate și de rezultatul analizei compoziției corporale și la nevoie recomandarea de analize speciale (dozare de vitamine și minerale, profil hormonal, glicemic, lipidic, hepatic, etc)

Consiliere nutrițională și monitorizare medicală

• Primești îndrumare nutrițională pas cu pas pe tot parcursul procesului, astfel încât să reușești să ajungi la forma fizică dorită fără eforturi supraomenești
• Înveți să mănânci echilibrat, în acord cu preferințele tale alimentare și să adopți un stil de viață sănătos, nu să ții o dietă pe viață
• Beneficiezi de monitorizare periodică din partea medicul coordonator, care va ajusta strategia terapeutică nutrițională în funcție de rezultatele tale

Suport motivațional și lifestyle coaching

• Afli cum să-ți păstrezi motivația pe parcursul procesului în timp ce faci față provocărilor zilnice cu care te confrunți la dietă
• Înțelegi care sunt tiparele alimentare care te sabotează și înveți cum să gestionezi și să controlezi mâncatul emoțional, social, senzorial, compulsiv sau dezordonat
• Înveți să mănânci conștient, să te relaxezi și să faci față stresului prin tehnici de respirație și de relaxare.

3 luni este perioada minimă de monitorizare recomandată pentru atingerea unor rezultate palpabile, atât din punct de vedere fizic, cât și comportamental.

În funcție de nevoile și particularitățile tale specifice, medicul îți poate recomanda un program de monitorizare săptămânală, bilunară sau lunară.

De la 550 lei/lună. Prețul corespunde unui program de monitorizare bilunară, nu include consultația de evaluare inițială și nici analizele recomandate.