Cum să ai un stil de viață sănătos fără constrângeri și efort

Urmează programele de lifestyle coaching și crește-ți productivitatea și starea de bine

Te simți obosit și nu ai energie să-ți îndeplinești toate sarcinile?Timpul s-a transformat în cel mai mare dușman al tău?

Nu ești singurul. La nivel interanțional, peste 60% dintre angajați se confruntă cu suprasolicitarea la locul de muncă, ceea ce duce la scăderea productivității și epuizare fizică și psihică. Studiile au arătat că programele de nutriție și wellness îmbunătățesc starea de bine și capacitatea de concentrare cu până la 70%.

Programeaza-te acum!
Programe

Dacă vrei să faci o schimbare, noi avem soluția pentru tine

Programele de LIFESTYLE COACHING sunt concepute astfel încât să te ajute să te organizezi mai bine, să renunți la obiceiurile nesănătoase, să-ți crești nivelul de energie și să te simți mai bine.

Corporate Healthy lifestyle

Programul Corporate healthy lifestyle se adresează persoanelor care lucrează foarte mult, s-au săturat de reguli și nu au timp să gătească sau să urmeze programe de nutriție clasice.

Acesta oferă o varietate de soluții ușor de aplicat care integrează mese rapide preparate sau comandate, mișcarea și relaxarea la birou.

STOP Fumat

Programul STOP Fumat se adresează persoanelor care vor să se lase de fumat dar nu reușesc singure sau se tem că vor dezvolta obiceiuri nesănătoase pentru înlocuirea fumatului.

Acesta oferă coaching pentru gestionarea anxietății, stategii de menținere a rezultatelor și diete pentru menținerea unei greutăți sănătoase.

Be FIT

Programul Be FIT se adresează persoanelor care vor să mănânce sănătos, cu accent pe nutrienți de calitate și echilibrare nutrițională sau care vor să construiască masă musculară.

Acesta oferă diete de lifestyle, cu nutrienți din toate grupele alimentare și soluții practice pentru implementarea unui stil de viață sănătos.

Imaginează-ți cum ar fi ca viața ta să se schimbe în bine fără ca tu să simți că depui eforturi intense în acest sens.

Programele LIFESTYLE COACHING te ajută să:

Te simți mai bine fără să-ți impună reguli imposibil de respectat.

Vei învăța cum să-ți alegi alimentele și cum să le prepari rapid sau ce să comanzi astfel încât să ai mai multă energie, să fii mai productiv și să te bucuri de noua ta viață.

Îți creezi noi obiceiuri prin care să-ți menții starea de bine.

Vei fi uimit de cât de ușor îți va fi să îți creezi noi obiceiuri sănătoase care să te ajute să te organizezi mai bine astfel încât să poți face tot ce-ți propui.

Reușești pe termen lung.

Vei adopta un stil de viață sănătos adecvat programului tău și pe care să îl poți păstra pe termen lung.

Programele LIFESTYLE COACHING durează 3 luni și conțin

Basic

1350 lei

  • Chestionar de evaluare medicală și a stilului de viață
  • Analiza compoziției corporale la fiecare vizită în clinică
  • Supervizare din partea medicului coordonator al programului
  • Asistență de urgență între consultații, prin e-mail sau WhatsApp
  • 6 Ședințe de Nutriție și Lifestyle Coaching

Standard

Popular

2025 lei

  • Chestionar de evaluare medicală și a stilului de viață
  • Analiza compoziției corporale la fiecare vizită în clinică
  • Supervizare din partea medicului coordonator al programului
  • Asistență de urgență între consultații, prin e-mail sau WhatsApp
  • 9 Ședințe de Nutriție și Lifestyle Coaching
  • Acces gratuit la evenimentele organizate de ELA CLINIC pe toată perioada programului

Premium

2700 lei

  • Chestionar de evaluare medicală și a stilului de viață
  • Analiza compoziției corporale la fiecare vizită în clinică
  • Supervizare din partea medicului coordonator al programului
  • Asistență de urgență între consultații, prin e-mail sau WhatsApp
  • 12 Ședințe de Nutriție și Lifestyle Coaching
  • Acces gratuit la evenimentele organizate de ELA CLINIC pe toată perioada programului
  • Discount de 10% la serviciile suplimentare pe toată durata programului

Programeaza-te si investește acum în sănătatea ta!

Consultația de evaluare inițială costă 250 lei. Ulterior, poți intra în programul de LYFESTYLE COACHING care ți se potrivește.